أرياف القوقاز الشتوية
في هذه الرحلة ستتعرف على جورجيا كما لم تسمع عنها من قبل، حيث سنأخذك للاستجمام بين قرى وأرياف إقليم سفانيتي الذي تطل عليه جبال القوقاز المكسوة بالثلوج في أحد أجمل المسارات العالمية والذي يتميز بتضاريسه الخلابة الآسرة التي تجعلك في اتصال وعزلة مع الطبيعة. كما ستشاهد الأبراج الحجرية في إقليم سفانيتي والتي يمتد عمرها لأكثر من ألف عام، وستتعرف على ثقافة الجزء الشمالي من جورجيا والمأكولات التقليدية التي سيقدمها لك الأسر في بيوت الضيافة والأكواخ الجبلية خلال مسيرتك بين الأرياف. وسيسمح لك برنامج هذه الرحلة بالتسوق في تبليسي العاصمة الجورجية والتعرف عليها. كما سيتميز برنامج الرحلة بالجلسات الجماعية الشبه يومية لتحرير المشاعر مع أخصائية العلاج النفسي نادية شكري.ـتالابا
- جورجيا: تبليسي - ميستيا - أشقوليوجهة البرنامجBeginner مبتدئمستوى اللياقة المطلوب للهايكنججبلينوع المسار فوق ٣٥ سنة وأقل من ٧٠ سنةالعمر المناسب للمشاركة٨ أيام (٧ ليالي)مدة البرنامجالكبرى ٤ والصغرى -٧الطقس المتوقع
- برنامج الرحلة
اليوم الاول 25يناير– الأربعاء
· الوصول إلى مطار تبليسي
· المبيت بفندق (غرفة مشتركة)
اليوم الثاني 26يناير - الخميس
· الاستيقاظ مبكراً للذهاب الى قرية ميستيا في إقليم سفانيتي بالقطار الساعة 7:00صباحاً والوصول الى القرية الساعة 5 عصراً - سوف يكون السكن في بيوت الضيافة(غرفة مشتركة) ذات الطابع الريفي والهوية الجورجية.
· اخد قسط من الراحة
· تناول وجبة الغداء في احدى المطاعم المحلية
· امسية عرض الفلكلور الجورجي التقليدي
· تناول وجبة العشاء الجورجية مع الاسر المحلية في بيت الضيافة
اليوم الثالث 27يناير – الجمعة
· الاستيقاظ مبكراً وتناول وجبة الإفطار
· برنامج تحرير المشاعر مع أخصائية العلاج النفسي نادية شكري
· الذهاب الى الاستمتاع ومشاهدة النهر الجليدي
· ركوب العربات المعلقة ومشاهدة أعالي قمم القوقاز المكسوة بالثلوج
· وجبة غداء جورجية
· زيارة المتحف التاريخي الإثنوغرافي للتعرف على تاريخ سفانتي و الحياة القديمة فيها
· وجبة العشاء في أحد المطاعم المميزة في مستيا
اليوم الرابع 28يناير – السبت
· الاستيقاظ مبكراً وتناول وجبة الإفطار
· برنامج تحرير المشاعر
· المشي في الطبيعة بين الثلوج والتعرف على جمال قرية مستيا بين جبالها وانهارها
· وجبة الغداء
· زيارة متحف المنزل الذي يعرض إنجازات وحياة أحد المغامرين الجورجيين في تسلق الجبال
· العودة وتناول وجبة العشاء في بيت الضيافة
اليوم الخامس29يناير – الاحد
· الذهاب الى أوشقولي مبكراً والتي تعتبر أعلى قرية في أوروبا؛ علاوةً على أنها إحدى مواقع التراث العالمي التابعة لليونيسكو
· تناول وجبة الإفطار الجورجي التقليدية
· جلسة تحرير المشاعر
· تجربة شرب حليب الابقار مع الاسر المحليين
· تجربة طبخ الاطباق الجورجية التقليدية
· وجبة العشاء ثم العودة إلى مستيا بالسيارة
اليوم السادس30 يناير – الاثنين
· الاستيقاظ مبكراً والعودة إلى تبليسي بالقطار والمبيت فيها (غرفة مشتركة)
اليوم السابع31 يناير – الثلاثاء
· وقت حر للتسوق في تبليسي خلال الفترة الصباحية، وفي المساء سيتم التوجه لمركز المدينة و ركوب العربات المعلقة و زيارة جسر السلام وحديقة الريكا، و من ثم تناول العشاء والعودة للفندق.
اليوم الثامن 1فبراير– الاربعاء
· نهاية الرحلة والذهاب إلى مطار تبليسي
قد يحدث تغيير في الجدول لأسباب خارجة عن إرادتنا ما توفره دروب الأرض
تذكرة طيران ذهاب وعودة إلى تبليسي
تأمين سفر من التعاونية للتأمين
الاستشارة قبل وأثناء البرنامج
وسائل المواصلات
الوجبات الرئيسية
المأكولات الخفيفة والمشروربات طيلة البرنامج
تذاكر المتاحف
إرشاد هايكنج احترافي مع تطبيق معايير السلامة وأساسيات برنامج لا تترك أثر العالمي
مسعف خلوي
الخدمات اللوجستية
الاقامة في الفنادق وبيوت الضيافة
شريحة اتصال تشمل انترنت لا محدودالأدوات المطلوبة
(يمكنكم التنسيق مع المنظمين بخصوص أهمية كل أداة)
حقيبة ٢ لتر
حافظة ماء ٢لتر
بنطلون مشي بوليستر سريع الجفاف
قميص بوليستر سريع الجفاف
وملابس إضافية ( ملابس نوم وملابس داخلية)
(fleece)جاكيت مطر وجاكيت نسيج عازل من البوليستر
حذاء مناسب ومريح للمشي ومانع للإنزلاق
جوارب مناسبة
صندل مريح
قبعة للحماية من الشمس ونظارة شمسية
الأدوات الشخصية مثل المنشفة وكريم واقي من الشمس والأدوية الشخصية
شطاف متنقل
شاحن متنقل وفيش كهرباء أوروبي- ما يوفره المشارك
ـ جواز سفر سارٍ
ـ خدمات الغرف الإضافية في الفنادق
ـ معدات الرحلة والملابس الشخصية